上主，至聖之父，全能永生的天主，我感謝你！
我雖是罪人，無用的僕人，
但你出於無限慈愛，不看我的功過，
卻惠然以你的聖子、我們的主耶穌基督
寶貴的聖體聖血，餵養了我。
願我所領的聖體不會為我帶來罪罰，
而是罪赦與救恩。
願你的體血作我信德的盔甲，
和善意的盾。
願你的體血掃除我的各種惡行，滅絕我的私慾偏情；
賦予我愛德與忍耐、謙卑與服從，
並增強我行善的能力。
願你的體血成為我堅固的防衛，
去抵擋各種有形無形的仇敵，
制服我身心的所有妄動。
願你的體血使我與你、唯一的真天主，
更緊密地結合，
並在我臨終時，引領我安然進入你永恆的福樂。
我雖是罪人，仍求你使我得以在天國的盛宴中坐席。
在那裡，你和聖子及聖神，是真實和完美的光，
一切的滿全，永恆的喜樂，聖者的圓滿幸福。
因我們的主基督。亞孟。
准印：香港教區主教周守仁樞機 2023年9月6日
主基督，惟有你是至潔和不朽的。你深愛人類，你出於無可言喻的憐憫，以全然超性的方式，藉聖神的來臨和永生之父的善意，由聖母純潔至貞的淨血孕育，取了我們完整的人性。
噢！耶穌基督，你是天主的智慧、和平與德能，你在人性中，接受賦予生命和帶來救恩的苦難，承受十字架、鐵釘、長矛和死亡：求你克制我肉身內使靈魂敗壞的私慾偏情。
你藉著埋葬，毀滅了陰府的統治：求你以你的善念埋葬我的妄念，驅逐惡魔的侵擾。
你在第三天復活，帶來新生命，使我們墮落的原祖父母重生：求你使陷於罪惡的人喜獲新生，向我展示悔改之道。
你光榮升天，帶著降生時攝取的肉身，進入天主性的光榮，坐在聖父的右邊，使你的身體蒙受尊榮：求你讓我藉著參與你的神聖奧蹟，堪當位列你右邊的得救者當中。
你藉著護慰者聖神的降來，使你的門徒成為珍貴的器皿：求你也使我成為聖神來臨寓居的容器。
你將再次降臨，以正義審判世界：求你恩准我到天上的雲彩中恭迎你。
創造和塑造我的主，我願偕同諸聖，永無止息地光榮讚頌你，和你無始無終的聖父，以及你至聖、至善和賦予生命的聖神，從現今直到無窮世之世。亞孟。
准印：香港教區主教周守仁樞機 2023年9月6日
上主，我知道我不堪當領受你無玷的身體和寶血；主基督，我因不堪當而吃喝自己的罪債。
主，我信賴你的憐憫，鼓起勇氣走近你，因為你曾說過：「誰吃我的肉，並喝我的血，便住在我內，我也住在他內。」為此，主，求你憐憫我，不要看我的罪過，卻仁慈地垂顧我。藉這至聖的恩賜，使我的靈魂與肉身獲得治癒、淨化、光照、護佑、救恩和聖化；並遠避各種妄念與惡行，抵擋邪魔在我五官施加的誘惑。
主，願聖體聖血增強我對你的信心和愛慕；幫助我改過遷善，平安堅穩，日進於德，邁向成全，奉行所有誡命，與聖神共融契合。
求你以聖體聖血作我承受永生的保障，在你尊威的審判台前替我辯護，使我不致遭受裁判或定罪。
准印：香港教區主教周守仁樞機 2023年9月6日
伏求聖神降臨， 從天射光， 充滿我的心，你是貧乏人的恩主，孤獨人的慈父，靈 性的光輝，憂患人的安樂，痛苦人的安 慰， 勞苦人的安息，涕泣人的歡樂， 我心靈的嘉賓。伏求聖神降臨，求你清潔我的心污，灌溉我的心枯，醫治我的心病， 和順我的心硬，溫暖我的心寒，指引我的道路。
請大家祈禱： 天主！你以聖神充滿信徒的心，賜給我們以聖神的光輝，增長智慧， 常享安樂。因我們的主基督。亞孟。
我的天主，我的慈父，我犯罪得罪了你， 很覺慚愧，也真心痛悔。因為我辜負了你的慈愛，妄用了你的恩寵。我今定志，寧死再不得罪你，並盡力躲避犯罪的機會， 我的天主，求你垂憐我，寬赦我。
亞孟。
我的護守天使，因天主的仁慈把我託付給你，求你常保護我、指引我。亞孟。
導言
聖母瑪利亞教導我們聽從主耶穌的話去生活，在耶穌升天後又和宗徒們一起祈禱，等待天主聖神降臨，她時常履行母親的職責， 護守她的子女，陪伴我們走向永生的道路， 但願我們都留心細聽她的叮嚀。
讀經 若 2：1 – 5
在加里肋亞加納有婚宴，耶穌的母親也在那裡，耶穌和他的門徒也被請去赴婚宴。酒缺了，耶穌的母親向他說：「他們沒有酒了。」耶穌回答說：「女人，這於我和你有甚麼關係？我的時刻尚未來到。」他的母親給僕役說：「他無論吩咐你們甚麼，你們就作甚麼。」
禱文
聖母瑪利亞真是我們的慈母，她以慈母愛 護 子 女 的 心 呵 護 我 們 ， 時 時 細 意 叮
嚀，我們求她陪我們一起祈禱。
導言
聖母瑪利亞以無比的信德承行天父的旨意，成為救世主的母親，又在十字架下接受了我們成為她的子女，我們在這一天的開始，偕同聖母，走到天主台前， 獻上我們今天的生活。
讀經 若 19：25 – 27
在耶穌的十字架傍，站著他的母親，耶穌看見母親，又看見他所愛的門徒站在旁邊，就對母親說：「女人，看，你的兒子！」然後，又對那門徒說：「看， 你的母親！」就從那時起，那門徒把她接到自己家裡。
禱文
聖母瑪利亞勇敢地在十字下陪伴耶穌， 直到祂完成了天父交給祂的救世使命，她又和宗徒們一起祈禱，期待聖神降臨，讓我們祈求她，把我們的心意轉告天父。
導言
今晚，我們一家人又共聚一起，能在一整天過去以後，再次一起共聚祈禱，實在是一份很大的恩寵，讓我們感謝主耶穌基督，讚美祂。
讀經 谷 14：38
你們醒悟祈禱罷：免陷於誘惑。心神固然切願，但肉體卻軟弱。
禱文
主耶穌在山園祈禱、心神煩亂時還惦掛著我們，祂深知我們的需要，鼓勵我們要時時祈禱，祂也曾答應會成全我們的心願，讓我們告訴祂心中所想的事。
結束詞
領：願全能的上主使我們圓滿地結束這一天，恩賜我們一夜平安。
答：亞孟。
領：請大家讚美天主。答：感謝天主。
導言
主耶穌基督以祂的苦難、死亡、復活為人類帶來新而永久的生命，使我們的生命有了希望，有了意義，祂為我們立下了榜樣，教我們怎樣走我們人生的旅途。
讀經 谷 10：45
人子，不是來受服事，而是來服事人， 並交出自己的性命，為大眾作贖價。
禱文
我們是基督徒，應該謹記主耶穌的話，背起自己的十字架，接受我們生活中種種不順心的事，走我們生命的苦路，但若沒有主耶穌的扶助，我們一定做不來，讓我們懇切向祂祈求這份力量和勇氣：
